铜仁男性患上前列腺增生如何保健?现在由于生活水平提高了,人们对于健康也有了更多的看法,很多人认为多吃点补品就不会生病,其实保健品吃出来的不一定是真健康,
1.健康的饮食是关键.饮食要以清淡为主,忌食辛辣、生冷、油腻等刺激类食物;远离烟酒,这些食物都会使前列腺、膀胱等器官长期的充血,会带来前列腺增生.
2.要适量的饮水.不要因为前列腺本身有尿频的症状,就拒绝喝水,饮水过少会引起脱水,也不利排尿,更不利于血液循环.
3.对待药物要慎用.如:阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等,都可能使排尿更加困难,引发尿滞留.
